- PUBLICIDADE -[adrotate banner="1"]
Início Site Página 95

Show de gravação do DVD de Marcos Cortez

0

Com a participação de vários artistas grajauenses, Marcos Cortez concretizou um sonho, a gravação do DVD “Cantadô e Tocadô” no sábado (22) no Boteco do Gabrile, Centro de Grajaú.

Veja fotos; clique na imagem para ampliar

Lounge & Restaurante ‘Gran Sushi’ é inaugurado em Grajaú

0

Inaugurou no último sábado (23) em Grajaú ‘Gran Sushi’ Lounge & Restaurante, localizado na Av. José Rodrigues da Costa e Av. Grajaú, 3° Andar, Bairro Canoeiro. O evento contou com animação do cantor grajauense Bondim e da dupla sertaneja Tullyo & Deodato. A Gran Sushi conta com ambiente totalmente climatizado, espaço lounge, atendimento diferenciado e música ao vivo. Mais informações na página Gran Sushi no Facebook; Acesse aqui

Veja fotos; clique na imagem para ampliar

Falta de sono pode fazer mal ao peito

0

Ter uma noite de sono ruim traz prejuízos bem mais sérios do que cansaço no dia seguinte. Veja: cientistas da Universidade de Helsinque, na Finlândia, pediram a 21 voluntários que dormissem cinco noites no laboratório de pesquisa. Mas 14 deles só podiam dormir quatro horas por dia, enquanto o restante da turma estava liberada para descansar o quanto quisesse. Depois desse período, amostras de sangue dos participantes foram coletadas para análise. O resultado mostrou que o grupo que repousou pouco apresentou uma atividade baixa nos genes responsáveis pela codificação de lipoproteínas. Em outras palavras, passar as noites em claro fez com que o mecanismo que regula o colesterol no organismo ficasse desajustado. É aí que mora o perigo. Ao acessar os dados de 2 739 pessoas que participaram de pesquisas anteriores, o time de cientistas descobriu que a privação de sono causa uma menor circulação no sangue do colesterol bom, o HDL. E é justamente essa substância que tem a tarefa de tirar o excesso de gordura das artérias. Um recado importante: não vá pensando que apenas a insônia frequente abre as portas para encrencas. Basta uma semana com dificuldade para fechar os olhos para que o metabolismo e a imunidade fiquem comprometidos. Que tal cuidar melhor do seu sono? Avalie se o travesseiro e o colchão estão ok, e também desligue lâmpadas e sons no quarto. Também se recomenda não mexer em celulares ou tablets antes de ir para a cama, porque a luz das telas inibe a melatonina e atrasa a chegada do sono, e evite encher a pança nos minutos que antecedem a hora de se deitar.

Feijoada Vida em Grajaú

0

Atenção Grajaú!

Não perca, dias 23 e 24 de abril, na igreja vida, culto evangelístico e grande feijoada.

Dia 23 de abril, sábado: culto evangelístico a partir das 20h

E dia 24 de abril (domingo)

Grande feijoada beneficente com a animação do ministério Jackson Douglas de Açailândia-MA, tocando o melhor da louvadeira.

E não para por ai:

Participação do ministério Mais de Deus Menos de Mim, e Banda Gênesis

Venha se divertir, adorar e ajudar no projeto um dia pela vida e ainda saborear uma deliciosa feijoada!

Por apenas R$ 10,00

Organização: Equipe Tribo de Gade